"JENSEITS DER SCHWELLE"

Eva Rapp-Teichert und Wolfgang Rapp:

Zum Umgang mit dem Raum

"JENSEITS DER SCHWELLE"

Gehe hinaus in die Natur.

Sorge gut für Dich: Wetterentsprechende Kleidung, gutes Schuhwerk, genügend Wasser bzw. warmen Tee zum Trinken (im Sommer mindestens 2 l Wasser, im Winter reicht 1l Tee pro Tag), Plane / Sitzkissen zum Ausruhen zwischendurch.

Baue Dir eine "Schwelle" aus Naturmaterialien, die sich anbieten. Sollte sich eine natürliche Schwelle anbieten - z.B. eine Baumwurzel, ein umgefallener Baum, eine Brücke - so füge ihr etwas hinzu, das sie zu Deiner persönlichen Schwelle werden lässt.

Gehe über die Schwelle

und betritt den Raum, in dem Dein Erwachsenen-Verstand vom Planen ins neugierige Staunen kommen mag, den Raum, in dem Du wie ein Kind Deine Aufmerksamkeit frei schweifen lässt und all Deinen Impulsen wie träumend freien Lauf gibst, den Raum, in dem Du Deine innere Verbundenheit spüren kannst, mit allem, was lebt...

Lass Dich finden von Orten und Wesen, die "Dich ansprechen" - in welcher Weise auch immer.

Frage die Wesen aus der Tier-, Pflanzen- oder Steinwelt, frage Wolken, Wind und Wetter, frage Sonne und Mond nach ihrer besonderen Weise des Da-Seins und was Du von ihnen für Deinen ganz praktischen Alltag lernen kannst.

Sei wachsam und nimm wahr, auf welchem Kanal Dir die Antwort "gesendet" werden wird. Die Antwort erkennst Du daran, dass Dich etwas überrascht, Dich bewegt.

- was geschieht

- was du hörst

- was Deine Aufmerksamkeit als nächstes an sich zieht

- was an inneren Bildern oder Gefühlen plötzlich auftaucht...

Du wirst Dir eine menschenleere Gegend gesucht haben - wenn Du dort außer Dir selber noch einem anderen Menschen begegnest, so kann Dir dieser möglicherweise als "Engel" geschickt sein - Sei wachsam auf die Botschaft, die in der Begegnung liegen mag, und vielleicht fragst Du ihn oder sie auch eine Frage zu dem Thema, was Dich gerade beschäftigt...

Wenn Dir "nichts Besonderes" begegnet, genieße einfach die Zeit nur für Dich, draußen in und mit der Natur.

WICHTIG: Naturaufgaben sind nicht als "Härtetest" gemeint. Solltest Du anfangen zu frieren und kannst dies nicht durch heißen Tee oder verstärkte Bewegung ausgleichen, dann ist die Zeit gekommen, das Vorhaben für diesen Tag mit einem für Dich befriedigenden Abschluss zu beenden!

Kehre zurück über die Schwelle, bedanke Dich bei allen Kräften in Dir und um Dich herum, die Dich begleitet haben, und löse die Schwelle dann vollständig auf.

Spätestens bevor Du Dich wieder in den Straßenverkehr begibst, bitte Deinen logischen Verstand und Dein Alltagsbewusstsein wieder in den aktiven Dienst.

Ich wünsche Dir eine gute Zeit mit Dir und den Wesen der Natur!

Claudia